Zapiekane warzywa z ryżem
Dla wegan
Składniki
- 1 kalarepa
- 1 cebula
- 1 żółta papryka
- 3 pomidory
- pół szklanki groszku świeżego lub pół puszki konserwowego
- woreczek ryżu
- olej do smażenia
- przyprawy do smaku wg uznania: sól i pieprz lub ulubione przyprawy lub gotowa mieszanka przypraw (takie jak do sałatek)
Przygotowanie
- Ryż ugotować.
- Kalarepę, cebulę, paprykę pokroić w drobne kostki i podsmażyć na oleju. Pomidory obrać ze skórki i dorzucić do reszty. Świeży groszek także dorzucić. Smażyć ok. 20 minut.
- W misce wymieszać ryż, podsmażone warzywa i przyprawy. Przełożyć do naczynia żaroodpornego lub blachy i piec w piekarniku przez 20 minut w 180 stopniach.
- Do zapiekanki można dodać także inne warzywa i grzyby – ja dodałam boczniaki, które zostały mi z wczorajszego obiadu
Składniki w tym przepisie:





