Przejdź do treści

Zupa krem z pomidorów

Dla wegan

Mała porcja dla 2 osób

Składniki

  • 4 pomidory
  • 2 cebulę
  • 4 ząbki czosnku
  • 1/3 opakowania mrożonek włoszczyzna
  • łyżeczka ziół prowansalskich
  • pół łyżeczki kurkumy
  • sól i pieprz do smaku
  • olej do smażenia
  • płatki migdałów / pestki dyni / słonecznik

Przygotowanie

  1. Cebulę i czosnek posiekać i zeszklić na oleju. Następnie dodać włoszczyznę i zioła prowansalskie. Smażyć razem przez chwilę.
  2. Pomidory sparzyć i obrać ze skórki. Następnie pokroić w kostkę. Dodać do garnka. Zalać 2 szklankami wody. Dodać kurkumę, sól i pieprz. Gotować 30min pod przykryciem.
  3. Po ugotowaniu zmiksować na krem. Na talerzu posypać prażonymi migdałami / pestkami dyni / słonecznikiem.